“双减”政策的实施对基础教育阶段教学质量提出了更高要求。文章聚焦初中英语教学，通过问卷调查和课堂观察，系统分析了本地初中英语教学中存在的主要问题，并基于实证研究结果，构建了“一体二逆三环四巩固”的创新教学模式。该模式以培养学生核心素养为目标，通过逆向教学设计、三阶段学习循环和多元巩固机制，着力提升课堂教学效能。研究表明，该模式有效促进了课前预习、课中学习和课后巩固的有效衔接，在培养学生创新思维的同时，显著提高了课堂教学质量和效率。