作为当代青年对自身工作状态的调侃与自嘲，“班味”是职场发展和就业环境变化之中，青年职场想象与现实境遇的认知差异、职业价值观与价值中心的代际转变，以及对职场压力与职业前景的幽默应对等多重动因的作用结果。“班味”的消散需要以青年为中心进行积极的社会性干预，具体而言：通过引导青年树立正确的价值观与职业观，提升青年职业认知；通过科学的职业规划提升青年心理调适与抗压能力，强化青年职业能力；通过环境、理念、体系、政策等方面的制度建设，完善青年的职业发展保障。