海上风电场并网往往加剧了接入点所在区域的无功电压波动，现有的自动电压控制策略难以适应其无功调节需求。为此，以节能为导向，提出了一种适用于海上风电场并网点的实用化无功趋优控制区间整定方法。首先，结合海上风电场的运行特性，研究了并网区域的有功损耗二次曲线。然后，根据海上风电场的有功出力能力进行有功出力场景划分。并通过以有功损耗差值最小为原则给定趋优代价，根据趋优代价求取无功趋优控制区间。最后将不同场景下的一系列区间通过半不变量法进行整定得出差异化的无功控制区间上下限定值。基于实际海上风电场并网场景进行仿真实验，表明所提无功趋优区间定值的应用可以显著提高并网区域的能效和电压稳定性，为海上风电场并网的无功控制提供了一种有效的解决方案。