研究目的:高远球是羽毛球运动的核心技术之一,击球动作规范性、击球稳定性和落点精准度是影响羽毛球总体技术的关键因素。传统教学模式以技术讲解和自由练习为主,缺乏系统性、重复性的强化训练,导致学生技术提升缓慢。高校羽毛球教学中普遍存在技术训练效率低、学生固...