本文研究了"双减"背景下小学心理健康单元作业《点亮生命的火花》的实施有效性与优化策略。针对小学四年级学生心理健康现状及自我意识快速发展的特点,结合新生命教育、自我调控系统及积极心理资本理论,笔者设计了涵盖自我认知、情感体验及行为引导的单元作业。通过量...