规律的体育锻炼对于个体体适能以及认知能力的提升凿凿有据。跳绳自《国家学生体质健康标准(2014年修订)》实施后,跳绳成为小学阶段的必测项目,跳绳时动作左右上下齐动,有助于儿童左脑和右脑平衡协调,还可培养儿童的节奏感与控制感。在相关研究中,已大量涉及跳...