研究目的:随着社会竞争加剧与压力激增,大学生生活满意度显著下降。尽管体育锻炼对个体心理健康存在潜在益处,但其与生活满意度的关系仍存争议。定向运动作为一种兼具体力挑战和认知策略的户外活动,近年来被引入高校体育课程,定向运动能够通过复杂环境中的任务解决增...